Judo beim Post SV Solingen

Judo beim Post SV Solingen ist ein Sport für jedes Alter. Wir trainieren dabei nicht nur Judo, sondern auch Selbstverteidigung.

Bei uns wird zum „Aufwärmen“ oder auch „Belastungsphase“ ein großes abwechslungsreiches Training durchgeführt, bestehend aus Ginastika Natural, Krafttraining und Crossfit. Zur Durchführung der Übungen sind entsprechende Übungsgeräte im Einsatz, z.B. Hanteln, Stangen, diverse Gewichte, verschiedene Medizinbälle und für die Selbstverteidigung gibt es entsprechende Boxhandschuhe, Kopfschutz, Pratzen und Polster.

Werde Teil der Post-SV-Judofamilie!

Melde Dich bei Abteilungsleiter Udo Romanowsky, Telefon: 0212 – 40414, info@judo-solingen.de

Weitere Informationen unter: www.judo-solingen.de